YOGAFRUKOST
Nu är det dags för Färgfabrikens andra yogafrukost!
Söndagen den 9 april välkomnar vi er upp i vår fantastiska takvåning med 6 meter i takhöjd och utsikt över Mälaren.
Shay Peretz leder passet och efteråt går vi en trappa ned för frukost. Välkomna!
Närmaste tunnelbanestation är Liljeholmen men hållplats Trekanten är allra närmst (buss).
När du kommer in genom huvudentrén tar du den stora stentrappan upp.
Vi har inget omklädningsrum så kom gärna ombytt och klar. Ta även med dig din yogamatta.
Yoga startar 09:00 och pågår i ca 90 minuter. (Obs! kom i tid så du inte stör övriga deltagare när passet väl startat)
Frukosten, som är både laktos och glutenfri, serveras nere i Lilla Salen från 10:30
Bokningen stänger 6/4 kl 09:00
Born in Israel and raised In Argentina, arriving to Stockholm from Venice California; Shay has been in his practice for over 20 years. With teachers and influences Ranging From Forrest Yoga, Ashtanga, Vinyasa Flow and Bhakti Yoga. In addition to being a mountain guide in the Sierra Nevada's of California for "Outwardbound" and "Naturalist at Large" A Stay at Green Gulch Zen Center - a Suzuki Roshi Soto based Zen Tradition Monastery in San Francisco Bay Area - enriched Shay’s Teaching style and practice bringing together elements of storytelling and a vinyasa practice and now teaches and lives in Stockholm.
